Opis
O knjizi:
Lucidnim misaonim obratima i bravuroznim jezičnim igrama majstorski autor nas vodi kroz inspirativne životne priče, potresne spoznaje, neočekivane uvide i nesvakidašnja razmišljanja. Savjetuje nam kako se učinkovito suočiti s kaotičnim i neukrotivim suvremenim svijetom i unatoč tome u njemu pronaći komadić utjehe, smirenosti i optimizma. Jedna od njegovih ključnih misli u knjizi kaže – prepolovimo svoju dostupnost i udvostručit ćemo svoje raspoloženje.
Druga zabluda suvremenog svijeta je zahtjev da neprestano moramo biti sretni, ili kako to Bagola u knjizi zove, optički optimizam. Ljudi su bića s kompleksnim emotivnim ustrojem i biti neprestano sretan je nemoguće. Zato sebi moramo dopustiti sva raspoloženja i tek tada možemo napredovati. Ne možemo biti sretni po naredbi, ne možemo biti neprestano učinkoviti i podvrgnuti neracionalnim poslovnim ciljevima, ne možemo neprestano brinuti što će biti sutra. Sloboda nam ne smije biti samo deset minuta kad smo na kraju dana otkačili sve što nam je tog dana bilo zadano. Zato se moramo naučiti brinuti se o sebi i postavljati granice. Za to nam nisu potrebne magične izreke, nego samo malo zdravog razuma i riječ “ne”.
„Nemojmo se previše truditi oko svoje ostavštine, ne putujmo s previše prtljage, nemojmo se predati nepotrebnoj patnji. Smisao života nije u tome što ostavljaš iza sebe, nego u tome što život ostavlja u tebi.“
Aljoša Bagola, jedan je od najcjenjenijih i najčešće nagrađivanih slovenskih kreativnih direktora reklamnih agencija, izvrstan pripovjedač priča, omiljeni predavač i kolumnist. Knjigom Kako pregorjeti i uzeti život u svoje ruke donosi iskrenu ispovijed o suočavanju s pregorjelošću.
Iz sadržaja:
UVOD
UVID 13
BITI DOBRO 21
ZADOVOLJSTVO 31
OČEKIVANJA 37
OBRASCI 45
MISLI 57
UZMAK 69
DJELOVANJE 75
PATNJ A 81
STRAH 89
LJUBAV 103
PROMJENE 121
VRIJEME 131
BODRENJE 143
ZAHVALNOST 149
OPTIMIZAM 155
EGO 161
KOMPLEKSI 171
SUKOBI 179
SRAM 187
OPRAŠTANJE 193
POŠTOVANJE 201
ŽURBA 221
PREOPTEREĆENOST 231
ODMOR 243
SPAVANJE 249
TIJELO 255
MIR 261
POSAO 267
USPJEH 273
NOVAC 287
VIZIJA 299
TEHNOLOGIJA 309
KREATIVNOST 321
IZGLED 327
SMRT 339
NADA 345
NAPREDAK 351