NAVIKA DAJ 5

O knjizi:

U knjizi „Pravilo 5 sekundi“, koja je postala globalni fenomen, Mel Robbins poučila je milijune ljudi diljem svijeta tajni motivacije sadržanoj u pet sekundi. Sada se vratila s još jednim jednostavnim, provjerenim alatom kojim možete poboljšati svoj život: navikom DAJ PET.

Ne dopustite da vas naslov zavara. Ovo nije knjiga o davanju petica svima ostalima u vašem životu. To već ionako radite. Navijate za svoje omiljene ekipe. Podržavate svoje prijatelje i ljude koje volite. Zamislite da takvu istu ljubav i ohrabrenje dajete i sebi. Ili još bolje, da vam to postane svakodnevna navika. BILI BISTE NEZAUSTAVLJIVI.

Ovaj novi hit Mel Robbins pružit će vam jednostavne, ali vrlo efikasne alate pomoću kojih možete promijeniti svoj stav, način razmišljanja i djelovanja u životu. I ne zaboravite – svi Melini savjeti temelje se na znanstveno potkrijepljenim činjenicama, osobnim pričama i rezultatima iz stvarnog života.

Iz sadržaja:

PRVO POGLAVLJE

Zaslužujete život s „daj 5“

DRUGO POGLAVLJE

Znanost kaže da to funkcionira

TREĆE POGLAVLJE

Imam nekoliko pitanja

ČETVRTO POGLAVLJE

Zašto mučim sama sebe?

PETO POGLAVLJE

Jesam li potpuno slomljena?

ŠESTO POGLAVLJE

Odakle samo dolaze te negativne gluposti?

SEDMO POGLAVLJE

Zašto odjednom posvuda vidim srca?

OSMO POGLAVLJE

Zašto je njima život tako jednostavan, a meni tako težak?

DEVETO POGLAVLJE

Nije li jednostavnije ako to prešutim?

DESETO POGLAVLJE

A da počnem…sutra?

JEDANAESTO POGLAVLJE

Ali sviđam li ti se?

DVANAESTO POGLAVLJE

Kako uspijem uvijek sve upropastiti?

TRINAESTO POGLAVLJE

Mogu li to zaista riješiti?

ČETRNAESTO POGLAVLJE

Dobro, možda zapravo i ne želite pročitati ovo poglavlje

PETNAESTO POGLAVLJE

Na kraju će sve postati jasno

Čekajte malo…ima još

Kako se probuditi za sebe

Melin dar

Kako sebi dati pet svakog dana

Zahvale

Bibliografija

O autorici