Opis
Iz sadržaja:
Podjela hrane / Mit o kalorijama / Odakle suvišni kilogrami / Kako namirnice rasporediti po obrocima / Sprečavanje kardiovaskularnih bolesti / Metoda mršavljenja / Hipoglikemija, bolest XX. stoljeća / Vitamini i minerali / Šećer je otrov / Čudotvorbo djelovanje vina / Čokolada: genijalno otkriće / Bavljenje sportom i mršavljenje / Tablice i recepti